为培育学生幸福理念、赋能未来成长，结合开学季心理健康教育系列活动，我校学工部联合心理健康教育中心以幸福教育为核心，从认知唤醒、行为赋能、实践内化三个维度开展“3·20国际幸福日”主题系列活动。活动在知、情、意、行的统一中培育学生积极心态，提升幸福感与心理韧性，营造幸福、温暖、向上的校园文化氛围。

一、春芽植信·签载幸福

活动现场气氛热烈，学生们领取种子书签后，纷纷表示要将这份“春天的幸福”带回去悉心播种。种子书签不仅是一份可携带的绿意，更是一种象征——提醒学生珍惜当下、向阳生长，让幸福在心田中生根发芽。

二、共同绘梦·心灵拼图

幸福不仅是个人的感受，更是集体的共鸣。学生们用画笔记录“我的幸福瞬间”，共同拼出“幸福”字样。活动 鼓励学生通过艺术创作表达情绪、分享美好，在互动协作中增进幸福的情感联结与集体归属感。

三、花语传心·幸福可拾现场搭设月亮形木架，搭配花朵藤蔓与串灯，营造出温馨的“月下花园”氛围。学生将挂件亲手悬挂于月亮架上，让幸福寄语伴风萦绕校园。有些学生在朋友圈分享感受。现场的邹同学说：“将祝福悬挂的那一刻，感到抽象的幸福变得具体可触了。”

四、幸福留言·心语相连

在“幸福留言·心语相连”的展板前，参加活动的学生们拿起五颜六色的便利贴，将身边的感动、对未来的期许或是当下的温暖感悟写在上面，并张贴在专属展板上。活动以情感共鸣与意义建构为核心，引导学生在表达与接收中感受人际温暖，促进心灵深度交流。

五、正念同行·遇见幸福

通过知识讲解、身体扫描正念练习、幸福微行动计划等环节普及正念知识，以同伴互助、共同成长的形式增强参与感与支持力，让学生在陪伴与交流中体悟幸福。活动还发起“21天1分钟正念挑战”，鼓励学生将正念与幸福行动融入日常生活。

本次“3·20国际幸福日”系列活动，不仅是一场心理嘉年华，更是一次全校范围的幸福教育实践。助力每一位仁爱学子都能在校园里感知幸福、创造幸福、成为幸福。