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“‘寓’见幸福·青春成长计划”| 指尖心语,手作里的幸福密码

2025-04-25

为深入贯彻落实党的二十大关于“重视心理健康和精神卫生”的部署要求,积极响应习近平总书记“加强社会心理服务体系建设”的重要指示,建筑学院于 4 月 25 日下午在大学生活动中心成功举办了以“指尖心语,手作里的幸福密码”为主题的心理疗愈实践活动。此次活动特别邀请心理健康教育中心的刘亚菲、王晗老师担任专业指导,建筑学院党总支书记许朝华、辅导员陈阳全程参与。活动吸引了来自全校不同年级、专业的 30 名学生踊跃参加,大家沉浸其中,体验着动手实践带来的心灵疗愈。

活动分为两大环节:黏土塑心和沙盘筑梦。在黏土塑心环节,参与者们纷纷拿起超轻黏土,回忆生活中的幸福瞬间,用手中的材料将这份幸福具象化。有的同学捏出了代表家庭温暖的房子,有的同学则创作出了象征友谊的花朵,每一件作品都蕴含着参与者对幸福的独特理解和感悟。

在沙盘筑梦环节,同学们利用绿植、桥梁、灯塔等道具,构筑出心中理想的场景。这些道具在沙盘中被赋予了特殊的象征意义,激发了同学们的无限创意。通过努力,每个人都成功制作出了独一无二的“幸福生态”沙盘,展现了各自对美好生活的独特理解和追求。

活动过程中,刘亚菲、王晗老师还对学生们的作品进行了专业解读,帮助大家更好地理解自己的内心世界,引导大家积极面对生活中的挑战和困难。通过老师的解读,同学们纷纷表示收获颇丰,对自己的心理状态有了更清晰的认识。

活动结束后,同学们纷纷展示自己的作品,并提炼出了积极心理关键词。这些关键词不仅反映了同学们在活动中的体验和感悟,也成为了他们未来面对生活挑战时的精神支柱。

此次“指尖心语,手作里的幸福密码”心理实践活动,不仅丰富了同学们的校园文化生活,还帮助大家在动手实践中培育了积极心态,增强了自我认知和自我价值感。建筑学院将继续关注学生的心理健康需求,举办更多形式多样、内容丰富的心理活动,为同学们的全面发展提供有力支持。

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