为深化大学生心理健康教育工作，引导学生关注自我心理状态与成长轨迹，经济与管理学院开展“时光信使：致未来的你”主题心理赋能活动，通过书信载体帮助学生梳理情绪、规划目标，助力校园心理健康文化建设走深走实。

活动在学校朋辈心理辅导室设立专属书写区，配备定制信纸、信封，并现场提供心理咨询服务。学院心理工作负责老师刘迪一通过“未来自我对话”引导，鼓励学生围绕学业压力缓解、生涯方向探索等实际议题展开书写，倾诉当下感悟与未来期许。此外，“时光信使”专属邮筒作为长期接收区域持续开放，学生可随时投递信件，让“致未来的信”成为常态化心理表达渠道。

 作为心理健康教育的创新实践形式，“时光信使”以书信为情感纽带，构建起“表达情绪-反思当下-规划未来”的心理支持生态。下一步，学院将持续深化活动内涵，推动心理健康教育从阶段性活动向常态化文化转变，为学生营造珍视当下、拥抱未来的积极成长氛围。